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sábado, 1 de maio de 2010

Só dependemos de nós...

Dependemos dos outros, do seu julgamento, alegramo-nos com uma crítica positiva e não somos insensíveis a um não quando desejamos ou esperamos um sim: precisamos de ser aceites de ser amados...
Se aasim for estamos sujeitos também ás variações de humor dos outros, aos seus problemas, ás suas  opções...
E se isto é uma verdade que se aplica em maior ou menor grau a todos, é uma verdade catastrófica para quem padece de depressão... Alguns de nós somos uma esponja absorvendo os humores negativos de outras pessoas, mesmo quando começamos a libertar-nos dos nossos.

Deixar de ser essa esponja, tornarmo-nos uma parede de aço frente ao alheio que nos pode destruir é essencial à sobrevivência.

Seguidores

Livros cuja leitura recomendo

  • Sexo e Amor, de Francesco Alberoni, Bertrand Editora
  • Recriar o Seu Ser, Neale Donald Walsch
  • O Profeta, Khalil Gibran
  • O Poder do Agora, Eckhart Tolle, Pergaminho
  • O Feminino Reencontrado, de Nathalie Durel, Ariana Editora
  • O Cavaleiro da Armadura Enferrujada, de Robert Fisher, Editorial Presença
  • O Caminho Menos Percorrido, de M. Scott PecK, colecção xix
  • As Vozes de Marraquexe, Elias Canetti

Depressão - quando como porquê...

A criação deste Blog advém de, ao longo de vários anos, ter percepcionado que em Portugal esta doença é quase tabu; envolvida pela vergonha de quem padece e pelo desconhecimento político da sua real dimensão e implicações, bem como das respostas existentes para o seu tratamento... Apenas pretendo abrir um espaço para a interrogação a denúncia a informação... Talvez dessa troca de ideias resulte benefício para alguém ( doente, familiar, amigo... ) como, por exemplo, a identificação do seu sofrimento, o início da compreensão e da aceitação da depressão como doença, um incentivo para a procura de mais conhecimentos, um incentivo para predir ajuda na sua cura ou na melhor qualidade de vida, ou o renovar da esperança perdida... Bem hajam! os que quiserem e não tiverem medo ou vergonhar de comentar: criticar, sugerir, informar, questionar, contar, interrogar-se, lamentar-se...