Desde que foi diagnosticada a doença ( reafirmo que ela é de momento anterior) tenho procurado ler o máximo que encontro sobre a doença, livros, depoimentos, blogues... ensaios médicos etc.
Tomo medicação psiquiátrica e faço terapia.
Muitas vezes me pergunto se com tudo isso melhorei alguma coisa nestes quase vinte anos... Não sei dizer porque quando faço alguma conquista na terapia parece que logo a seguir descubro a existência de um problema novo... E quanto à medicação estou tão dependente dela que nem sei se a tomo para a depressão ou se porque o organismo carece que lhe sustente o vício adquirido.
Vejo com muita frequência os crentes agarrarem-se de tal modo à fé que isso os ajuda e recomendam aos demais, mas para mim não serve porque não acredito...
Recentemente li um depoimento de alguém que dizia que se agarrava aos sonhos, que idealizava planos para melhorar o mundo e o recomendava aos outros.
Também pensei, isto para mim não serve porque eu faço terapia para ver a realidade e viver nela, porque sonhava excessivamente e vivia na ilusão e depois tinha enormes frustrações...
Sei apenas que combater a depressão crónica, eu gosto mais da expressão viver com depressão, é um processo para sempre e a todo o instante e que se tem se modificar continuamente porque também é assim a vida, mesmo sem doença...
Quando desespero descanso e ás vezes fico uma eternidade sem retomar o passo a passo, também já não corro, apenas desejo não ser eu a decidir parar....assim hoje, vou descansar.
Tomo medicação psiquiátrica e faço terapia.
Muitas vezes me pergunto se com tudo isso melhorei alguma coisa nestes quase vinte anos... Não sei dizer porque quando faço alguma conquista na terapia parece que logo a seguir descubro a existência de um problema novo... E quanto à medicação estou tão dependente dela que nem sei se a tomo para a depressão ou se porque o organismo carece que lhe sustente o vício adquirido.
Vejo com muita frequência os crentes agarrarem-se de tal modo à fé que isso os ajuda e recomendam aos demais, mas para mim não serve porque não acredito...
Recentemente li um depoimento de alguém que dizia que se agarrava aos sonhos, que idealizava planos para melhorar o mundo e o recomendava aos outros.
Também pensei, isto para mim não serve porque eu faço terapia para ver a realidade e viver nela, porque sonhava excessivamente e vivia na ilusão e depois tinha enormes frustrações...
Sei apenas que combater a depressão crónica, eu gosto mais da expressão viver com depressão, é um processo para sempre e a todo o instante e que se tem se modificar continuamente porque também é assim a vida, mesmo sem doença...
Quando desespero descanso e ás vezes fico uma eternidade sem retomar o passo a passo, também já não corro, apenas desejo não ser eu a decidir parar....assim hoje, vou descansar.
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Deixe o seu conselho vivência exemplo lamento... Não está sózinho